青少年兒童近視眼的原因和防控近視方法
點擊數(shù):41093 更新時間:2015/7/11 10:19:01
孩子近視的原因和防控方法
1、眼睛是如何成像的？
人的眼睛就像是一個照相機，前面有瞳孔、角膜、晶狀體等結(jié)構(gòu)，好比照相機的鏡頭，玻璃體相當于暗室，而視網(wǎng)膜相當于底片。光線穿過瞳孔，經(jīng)過角膜和晶狀體折射，形成物像，并且正好落在視網(wǎng)膜上（見圖1），于是我們就看到清晰的物像。如果物像落在視網(wǎng)膜的內(nèi)側(cè)或外側(cè)，我們感覺物像都是模糊的。
2、近視能恢復(fù)好嗎？
從光學(xué)上分析，近視是指人眼睛看遠處時，外界物體成像在視網(wǎng)膜的內(nèi)側(cè)，不能成在視網(wǎng)膜上，所以我們感覺是模糊的像，即看遠不清晰。
近視分為真性近視和假性近視。
所謂假性近視是指由于過度看近，睫狀肌持續(xù)收縮而痙攣，晶狀體也隨之處于變厚的狀態(tài)，當再看遠處時，光線經(jīng)過變厚的晶狀體折射后，物像落到了視網(wǎng)膜內(nèi)側(cè)，所以眼睛就看不清楚了。但是經(jīng)過休息、望遠或者藥物麻痹（目的都是使睫狀肌放松），很快就可恢復(fù)正常。假性近視的特點是:發(fā)生時間短(一般僅幾天)、眼球結(jié)構(gòu)沒有改變(眼軸正常)、可以完全恢復(fù)。
與假性近視不同，真性近視的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生改變了，具體表現(xiàn)在眼軸（眼軸是指眼球的前后徑，即從角膜頂點到視網(wǎng)膜后頂點的距離）偏長了（見圖2），眼球由原來的正球體變成了長球體。眼軸一旦偏長了，就不會再長回去，就好比長大的西瓜，不可能再長小變回去。所以真性近視是不可逆轉(zhuǎn)的，故防控工作要做的是控制和減緩近視的發(fā)展。
3、眼軸為什么會過度長長呢？
要想明白眼軸為什么會過度長長，首先得搞清楚一個名詞——遠視性離焦。
隨著科學(xué)家對近視眼的逐漸深入的研究，有一個與近視發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)的術(shù)語出現(xiàn)的頻率越來越高——遠視性離焦，那么什么是遠視性離焦呢？
正常人的眼球是正球體，正前方的物體（眼睛注視的物體）所成的像，剛好落在視網(wǎng)膜的中心區(qū)上面叫正焦。而余光所視的物體則成像到視網(wǎng)膜的周邊區(qū)附近，即落在內(nèi)側(cè)或外側(cè)，兩種情況都叫離焦,看遠時物像會落在內(nèi)側(cè)叫近視性離焦，看近時物像會落在外側(cè)叫遠視性離焦（見圖3）。
圖5 近視眼鏡成像圖
眼睛看近時——讀寫或在近環(huán)境（所謂近環(huán)境指5米以內(nèi)的環(huán)境）內(nèi)，眼睛注視的目標在視網(wǎng)膜中心區(qū)正焦，而余光所視的目標在視網(wǎng)膜周邊區(qū)離焦。由于看近，所以余光所視的目標成像在視網(wǎng)膜周邊區(qū)的外側(cè)（即視網(wǎng)膜周邊區(qū)發(fā)生遠視性離焦），這就刺激了這個區(qū)域的鞏膜延伸發(fā)展，從而導(dǎo)致了眼軸變長，成為近視眼（見圖2和圖4）。這就是人眼發(fā)生近視的原因，也是孩子近視不斷加深的原因?？傊?，近視是由于眼睛周邊視網(wǎng)膜長期發(fā)生遠視性離焦而導(dǎo)致的。
4、怎樣才能不發(fā)生近視呢？
圖6 望遠成像規(guī)律
人在戶外大自然中，一般情況下，注視的目標會剛好落在視網(wǎng)膜中心區(qū)，因正焦才能看清楚。在大多數(shù)時間，余光所視的物體落在周邊視網(wǎng)膜的內(nèi)側(cè)（見圖6），不能正焦，而是近視性離焦（理論依據(jù)是凸透鏡成像原理：物距越大，像距越小，只有特定一個距離才能在周邊視網(wǎng)膜正焦）。根據(jù)國內(nèi)外科學(xué)家所做的大量實驗表明，周邊視網(wǎng)膜近視性離焦眼軸不會偏長發(fā)展，所以不會發(fā)生近視，也就是說，正常眼睛望遠不會發(fā)生近視。眸瞭離焦保護鏡就是讓眼睛周邊視野區(qū)近視性離焦。
離焦理論簡述：給正常的眼睛近視性離焦可以防控近視的發(fā)生發(fā)展，而給正常的眼睛遠視性離焦必然造就近視眼，過度看近（包括近距離讀寫看等和近環(huán)境），這些看近導(dǎo)致視網(wǎng)膜周邊視野區(qū)遠視性離焦，該遠視性離焦誘導(dǎo)了眼球在該區(qū)域的過度發(fā)育，特別是在眼球赤道部及附近區(qū)域的發(fā)育延伸，是決定眼軸長長的決定性因素，從而促進近視眼度數(shù)不斷增加，這是近視——尤其是孩子（正處在發(fā)育中）近視——發(fā)生和發(fā)展的根本原因。
近些年國內(nèi)外論證這個理論的科學(xué)實驗文獻達數(shù)百篇,離焦理論很快成為了到目前為止唯一有明確科學(xué)實驗依據(jù)的揭示近視發(fā)生發(fā)展的理論。
5、已經(jīng)發(fā)生近視了怎么辦？
真性近視不可逆轉(zhuǎn)，所以要想讓孩子不近視，就要做好預(yù)防工作。如果已經(jīng)近視了，就要馬上控制發(fā)展、減緩發(fā)展。
近視的外在根源是：過度看近。內(nèi)在根源是：眼睛周邊視野區(qū)遠視性離焦導(dǎo)致眼軸過度長長。所以不管是預(yù)防近視還是控制近視發(fā)展，都要從根源上入手：杜絕過度看近，讓眼睛周邊視野區(qū)不發(fā)生遠視性離焦，而發(fā)生近視性離焦。
眸瞭防控近視五步法從近視的根源上入手，基本上圍繞“杜絕過度看近”，解決眼睛周邊視野區(qū)遠視性離焦，制造周邊視野區(qū)近視性離焦。特別是戴明華教授的發(fā)明專利產(chǎn)品，用屈光學(xué)的方法解決了孩子在學(xué)習(xí)時的過度看近問題及眼睛周邊視野區(qū)的遠視性離焦問題，從而有效地預(yù)防近視的發(fā)生，控制減緩了近視的發(fā)展！
/Show.asp?id=177眸瞭防控近視五步訓(xùn)練法。
6、“眸瞭讀寫遠望鏡”及“眸瞭離焦保護鏡”
我簡單介紹一下讀寫遠望鏡及眸瞭離焦保護鏡。讀寫遠望鏡、眸瞭離焦保護鏡是戴明華教授的發(fā)明專利。主要解決了孩子在學(xué)習(xí)時的過度看近問題。讀寫遠望鏡在家里用，主要是利用光學(xué)折射反射原理，能變近為遠，孩子學(xué)習(xí)時就相當于看遠。解決了近視的外在根源問題---過度看近問題。
眸瞭離焦保護鏡不能變近為遠，主要是解決了近視的內(nèi)在根源問題（因為孩子在看近的時候，眼睛的周邊視野區(qū)遠視性離焦，即成像到視網(wǎng)膜外面，久而久之眼軸就過度長長，這是近視的內(nèi)在根源），讓眼睛的周邊視野區(qū)近視性離焦即成像到視網(wǎng)膜里面，從而控制近視發(fā)展，可以在學(xué)?？唇臅r候及日常生活中保護眼睛。
讀寫遠望鏡，可以創(chuàng)造看遠的環(huán)境，可以糾正坐姿，可以創(chuàng)造近視性離焦，解決了孩子在家里寫作業(yè)看書時的過度看近問題。眸瞭保護眼鏡，可以讓孩子全天佩戴，讓眼睛的周邊視野區(qū)保持近視性離焦狀態(tài)，兩者結(jié)合使用，盡量保證人眼全天不發(fā)生遠視性離焦。從而更好地預(yù)防、控制、減緩近視的發(fā)生發(fā)展。
戴明華教授發(fā)明的“讀寫遠望鏡”“眸瞭離焦保護鏡”，讀寫遠望鏡獲得多項國家專利；眸瞭離焦保護鏡獲得中國、美國、澳大利亞、日本、俄羅斯、加拿大等國家的發(fā)明專利。
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2013年11月6日